Frig Ultra Maratonu’nda 29K koştuktan sonra, bir süre hem koşulara hem de yazılara ara vermiş bulunduk. Bu arada, araya giren bayram tatili, kısa süreli sakatlık ve de devamında gelen hızlı mevsim değişimine ayak uyduramayan bünyeler, koşularda ve yazılarda aksaklıklara neden oldu. Ama artık vakti gelmişti! Şimdi bizden bazı haberler vakti!

Koşu Kadını Logosu
Koşu Kadını sayfası ve hesapları yaklaşık 6 aydır var. Tüm olumlu/olumsuz görüşlerle biz bir araya gelmeye, kendimizi geliştirmeye ve koşmaya devam ettik. Bu aşamada, artık Koşu Kadını’nın bir logosu var! Bu logo bizim için, kendisini Koşu Kadını olarak hisseden tüm kadınların logosudur.

kosukadinifin

 “Ankara Koşuyor” Oluşumu
Bilenler bilir, biz Koşu Kadını ekibi olarak, uzunca zamandır ODTÜ’de, Eymir’de, Anıttepe’de bir araya gelip, antrenmanlarımızı birlikte yapıyorduk. Elbette zaman zaman aramıza farklı seviyelerde koşan arkadaşlarımız katıldı. Onlara da destek verip, koşuyu sevdirmeye çalıştık. Ayrıca, sadece Koşu Kadını değil, koşan erkekler de bizimle birlikteydi. Tamamen amatör ruhumuzu koruyarak, bu oluşuma bir isim vermeye, erkekleri ve tüm belki de bizimle olmak isteyen tüm Ankaralı koşanları kapsayan bir oluşuma gitmeye karar verdik. Artık Ankara’nın yeni bir “aşırı amatör” koşu ekibi var: Ankara Koşuyor.

Kendi tanımımız ise şöyle:

Ankara-ODTÜ merkezli aşırı amatör koşu grubudur. Çarşamba akşam ve cumartesi sabahları kısa ve hafif tempo ODTÜ’de (ya da Eymir’de) koşarız. Amacımız, koşmaya yeni başlayanları desteklemek ve ulusal yarışlara katılmak. Sadece koşularımızı değil, bazen kahvaltılarımızı, bazen de yemeklerimizi paylaşırız. Bu grup Ankara’da oturan ve bizimle düzenli koşmak isteyen/düzenli koşan üyelerden oluşmuştur/oluşur.

 Pek yakında yeni logomuz ve tshirtlerimiz de olacak!

2014-10-11 10.19.09-1

Meme Kanseriyle Mücadele Hareketleri
Ekim ayı, meme kanseriyle mücadele ve farkındalık ayı. Dünyanın her yerinde bu hareket duyuruluyor ve farkındalık yaratılmaya çalışılıyor. Biz de bu kapsamda, tüm etkinliklerin İstanbul’da olmasından yakınarak, Meme Sağlığı Derneği ile iletişime geçtik. Biz de bunun için koşmak istiyoruz dedik! Ve evet! Tshirtlerimiz elimize yeni ulaştı. Biz de önümüzdeki günlerde tshirtlerimizle koşarak bu harekete destek vereceğiz.

1 Kasım 2014 Ladies Only Run
Bu Kızlar Nereye Koşuyor ekibini aylardır heyecanla takip ediyoruz. Bu yaz BuKızlar’ın Deniz’i ile tanışmış ve birlikte koşmuştuk. Bir gün Instagram hesaplarımız üzerinden yazışırken, “bir Ladies Only Run mı yapsak?” dedik. O günden sonra duyduğumuz heyecanla, aslında bir “antrenman” havasında bir etkinlik yapmak isterken, “o zaman başka insanları da davet edelim”e dönüştü. Ve sonunda o gün yaklaşıyor! Koşu Kadını ekibi ve Bu Kızlar Nereye Koşuyor ekibinin ortak düzenlediği Ladies Only Run 1 Kasım’da Caddebostan Sahil’de!

Daha çok kadını harekete geçirmek ve koşmak isteyen kadınlarla, başlamanın geç olmadığı farkındalığını yaratmak için 1 Kasım’da buluşuyoruz.
Ankara’da, amacı BuKızlar gibi koşan kadınları bir araya getirmek olan Koşu Kadını ekibi ile birlikte düzenlediğimiz bu etkinliğe gelmeniz için çok neden var.

Bir kadın başlamak için hiç bir zaman geç kalmaz!!

Yer: Caddebostan (Migros önü buluşma)
Saat: 09:00
Mesafe: 6k / 10k

Harekete geçmek isteyen tüm kadınları bekliyoruz!!

 01

2 Kasım 2014 NB Koşusu
Gitmişken, New Balance Büyükada Koşusu’na da katılsak mı dedik. Gitmişken sanal alemde tanıştığımız, bize destek olan herkesle de büyük ihtimalle orada oluruz dedik. Hem de Bu Kızlar ile ikinci kez koşarız diye düşündük. (Aslında sanırım bazılarımız için bu bir antrenman olacak). Bunun için de çok heyecanlıyız. 1-2 Kasım haftasonu bizim için çok eğlenceli olacak!

Sürpriz Destek: Kafes Fırın
Ankara’yı bilenler Kafes Fırın’ı da bilir. Kafes Fırın, muhteşem tatlılarıyla, yemekleriyle, ortamıyla ve farklı tatlarıyla Ankaralılar’a hizmet veriyor. Biz aslında “Ladies Only Run organizasyonunda bize destek olur musunuz?” diye iletişime geçtiğimizde, “sadece bu organizasyonda değil, farklı organizasyonlarda iş birliği yapılabiliriz” gibi çok samimi bir cevap verdiler. Ayrıca Frig yarışı sonrası bize kaybettiğimiz kalorileri kazandırmak konusunda da pek cömert davrandılar! Yakında Ankara’da çok güzel şeyler olacak!

2014-10-01 19.57.21-1

İşte sevgili Koşu Kadını okurları,
Uzun süredir yazı paylaşmadık ama bu arada da boş durmadık.

Sizlerle de bir gün bir etkinlikte karşılaşmak, görüşmek üzere!
Sağlıkla!

Reklamlar