Koşu Kadını

Hızlı adım atma ve ötesi

Malzemeler

Profesyonel bir koşucu olmak için vakit belki biraz geç. Ayrıca, hızlı adım atmak için, mükemmel malzemelere ihtiyacımız da yok. Tabi koşu ayakkabısı benim için en öncelikli malzeme. Sonuçta bütün yükü ayaklarımız çekiyor. Kullandığım malzeme ve kıyafetler, zamanla eskise de, kısa koşular ya da yürüyüşler için kullanmaya devam ediyorum. İşte konuyla ilgili bulabilecekleriniz:

tempAyakkabılar
Koşu ayakkabısı koşanlar için en önemli malzeme. Bu nedenle, en çok parayı harcadığımız malzeme olabilir.
kiyafetKoşu Kıyafetleri
Kadınlar, her zaman olduğu gibi, koşarken de modayı takip etmek ister! Tshirtüm ayakkabımla uyumlu mu diye sorarken, bir de malzemesi iyi mi sorusu ekleniverir.
Yaz Koşuları ve Kıyafet Seçimi
Baharla birlikte spor salonlarından çıkmanın da vakti gelmişti. Ama yaz geldi ve bununla birlikte sıcaklıklar da artıyor. Sıcaklarda dışarıda koşulur mu demeyin, yaz mevsimi koşulacak en güzel mevsim..
Kış Koşuları ve Kıyafet Seçimi
İnternette hızlıca arama yaparsanız, konuyla ilgili çok sayıda öneri bulursunuz. Elbette biz de bunların bir çoğuna uyuyoruz. Ama akla ilk gelen ve insanlara cazip gelen sanırım “kışın koşu bandında koşmak”. Ben şahsen, koşu bandında koşmayı çok zorda kalmadıkça sevmiyor ve tavsiye etmiyorum.

 

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: